「コーチング」の記事一覧

夫婦の生活費折半がおかしいと感じるのは、収入差や見えない家事負担、「家族なのに他人みたい」という寂しさが重なっているから。看護師でライフコーチの愛原百麗が、モヤモヤの正体を「価値観の順番」から解説し、折半のメリット・デメリット、収入比率や共通口座などの分け方、話し合いの切り出し方の例文をお伝えします。

夫婦関係がうまくいかない、もう疲れた。そう感じるのは当然です。看護師でライフコーチの愛原百麗が、夫婦関係で消耗する4つの理由と、夫を変えずに自分のエネルギーを取り戻す4ステップ、続けるか離れるかを自分の価値観で決める考え方をお伝えします。

パートナーが欲しいのにできない。スピリチュアルでは「時期じゃない」「魂の準備」「ツインレイ」と言われますが、どれも「待つ」で終わりがちです。本当の問いは「なぜパートナーが欲しいのか」。価値観の順番とひとりでいる今の両面から、人生のパートナーを迎える3ステップと、40代・50代の方へのメッセージをお伝えします。

夫婦がうまくいかないのには、スピリチュアルな意味があると言われます。結婚は「魂の約束」説、親との関係の再現、妻・母の役割の反動、価値観の順番が変わる時期。看護師でディマティーニメソッドのファシリテーターが、夫婦関係を見直す3つのワークと、スピリチュアルで片づけてはいけないケースをお伝えします。

「相手は鏡」とは、パートナーの言動に、あなた自身の価値観や、自分に許していないものが映っているという考え方です。パートナーシップがうまくいかないときに「時期じゃない」と待つのではなく、「相手は鏡」を具体的な3ステップで実践する方法を解説します。鏡だと考えてはいけないケースも、看護師の視点でお伝えします。

仕事をやめたいと思うのは甘えではありません。心身のサイン・労働環境・価値観のズレという3つの見分け方と、ディマティーニメソッドのバリューファクターから「やめたい理由」の正体を解説します。

自分の価値観がわからない方へ。精神・知性・仕事・お金・家族・人間関係・健康の7つの領域別に、価値観一覧100をご紹介。保存・印刷できるリスト画像と、行動から「本当の価値観」を見つける方法も解説します。

お金の使い方、休日の過ごし方…価値観が合わないと感じる彼や夫とは、別れるしかないの？ディマティーニメソッドの「価値観の序列」という考え方で、すれ違いの正体と向き合い方をやさしく解説します。

「自己肯定感が低い人、または高い人」だと人を評価する言葉を耳にします。 実際のところ。自己肯定感が低ければ、失敗からの立ち直りが遅くなるという経験はありませんか？ 実は自己信頼が根底にあるかどうかが、人生を歩む上で大きな […]