「コーチング」の記事一覧

父が亡くなって辛い、父の死を受け入れられない、立ち直れない。そんなあなたに、看護師が父を亡くしたあとに起きやすい心と体の変化と受診の目安、立ち直れない4つの理由、悲しみの乗り越え方5つ、父がくれていたものを今の暮らしの中に見つけるディマティーニメソッドの「C面」の見方を、無料ワークシート付きでお伝えします。

父親が嫌いすぎて、同じ部屋にいるだけでストレス。関わりたくないのに「親なのに」と自分を責めてしまう。父親が嫌いになる5つの理由、年をとって怒りっぽくなった父親に看護師として気をつけたいこと、距離のとり方、嫌いの正体を知るディマティーニメソッドの「B面」の見方を、看護師でライフコーチの愛原百麗がお伝えします。

嫉妬をやめたいのに、やめられない。そんな自分がいやになっていませんか。看護師でディマティーニメソッドのファシリテーターが、人が嫉妬する4つの理由、今日からできる嫉妬しない方法、恋愛のヤキモチとの付き合い方、嫉妬の正体を知る「A面」の見方4ステップをお伝えします。

「気づき」とは何か、意味や英語・言い換え、学びとの違い、「気づきを得る」が気持ち悪いと言われる理由から、わかったのに変われない理由と本当の気づきを得る5つの方法まで、看護師でライフコーチの愛原百麗がやさしく解説します。

義母の悪口や口出しに怒りが止まらない、夫に話しても聞いてくれない。嫁姑問題はなぜ起こるのかを「価値の序列」の違いから解説し、同居・二世帯のストレスとの付き合い方、夫への伝え方、怒りの正体を知るディマティーニメソッドの「B面」の見方を、看護師でライフコーチの愛原百麗がお伝えします。

夫を亡くしてから世界が灰色に見える、思い出の場所に行けない、「もっとできたはず」と自分を責めてしまう。そんな40代・50代の妻に、看護師が起きやすい心と体の変化、受診の目安、遺族の会など話せる場所、立ち直り方6つ、ディマティーニメソッドの「C面」という見方、再婚への罪悪感までやさしくお伝えします。

亡くなった母の介護に後悔ばかり…「施設に入れた」「最期に会えなかった」と自分を責めていませんか。義母を施設に預け、罪悪感で毎日泣いていた看護師の私が、ディマティーニメソッドのC面で感謝の涙にたどり着くまでの体験と、ひとりでできる見方、受診の目安をお伝えします。

長く付き合った彼と別れて、何か月たっても失恋から立ち直れない。それは弱さではなく「喪失」だからです。看護師でディマティーニメソッドのファシリテーターが、立ち直れない3つの理由、受診を考えたい心と体のサイン、占いや復縁情報との付き合い方、今日からノートでできる4つのステップをお伝えします。

ペットロスの乗り越え方を、看護師でディマティーニメソッドのファシリテーターが解説します。仕事中に泣いてしまう、後からくる悲しみ、「自分が許せない」という後悔、いつまで続くのか、新しい子を迎える罪悪感まで。その子がくれていたものを見つけていく「C面」という見方もお伝えします。

夫にイライラする毎日と、そんな自分を責めてしまうことに疲れていませんか。看護師でディマティーニメソッドのファシリテーターが、夫にだけイライラする4つの理由、からだの側に原因があるケース、イライラした瞬間の応急手当、そして価値の序列と両面の見方でイライラを根元からほどく4ステップをお伝えします。