「ホリスティック看護」の記事一覧

40代・50代の女性が「わたしの人生、このままでいいの？」と感じる、女性のミッドライフクライシスとは？更年期との違い、5つのきっかけ、独身・子なし・専業主婦・働く女性それぞれの悩みと整え方、「選ばなかった人生」と比べて苦しいときの見方を、看護師でライフコーチの愛原百麗が解説します。ワークシート（PDF）付き。

女性のストレスからくる症状を、体・心・行動の3つのサインに分けて看護師がわかりやすく解説。女性のストレスが体に出やすい4つの理由、30代・40代・50代の特徴、セルフチェック、受診の目安になる限界のサイン、夫源病など人間関係のストレス、症状をやわらげる7つのセルフケアと、ストレスのもとを整える3ステップまで。チェックシート（PDF）付き。

引きこもりの娘が心配でたまらない、「親のせい？」と自分を責めてしまうお母さんへ、看護師でライフコーチの愛原百麗がお伝えします。内閣府の調査でわかる引きこもりのきっかけ、いじめ・不登校から精神科の通院・入院をへて寛解期を迎えた友人の娘さんのお話、母親ができる6つのこと、早めに相談したいサイン、ディマティーニメソッドのB面の3ステップまで。両面ワークシート（PDF）付き。

「祈る」と「願う」の違いを、辞書の意味と語源、ビジネスメールでの使い分けの例文でわかりやすく解説。さらに、看護師として39年、急変や看取りに立ち会い、家族としても義父と義母を見送ったわたしが感じてきた「願い」と「祈り」の違いと、苦しい願いを祈りに変える3つのステップをワークシート付きでお伝えします。

独身の息子を「情けない」と感じて、そんな自分を責めている母親へ。50歳時の未婚率のデータ、情けないと感じる5つの理由、同居のストレスや帰省しない寂しさ、老後が心配なときに親ができること、気持ちを両面から見るワークシートを、看護師でディマティーニメソッドのファシリテーターがお伝えします。

終末期の家族に、何をしてあげればいいかわからないあなたへ。がんの終末期医療にかかわる看護師39年の愛原百麗が、緩和ケアの現場で見てきた「撫でる・香り・顔への送風」のケアと、声かけ、自宅で看取るときの支え、義母を見送った体験をお伝えします。最期の時間に伝えたいことシート（PDF）付き。

入院中や手術のあと、病気が進んだ時期に、家族が急に別人のようになったら。せん妄と認知症のちがい、家族ができる接し方と声かけ、夜間せん妄や終末期せん妄で知っておきたいことを、がんの終末期医療にかかわる看護師39年の愛原百麗が、義父を看取った経験も交えてお伝えします。記録シート（PDF）付き。

急変や看取りに、なぜかよく当たる。「また私の勤務で」と怖くなっている看護師さんへ。当たる人に共通する現場の理由とスピリチュアルな意味、お祓いの前に自分でできる浄化、看取りのあとに心を整えるワークシートを、看護師39年の愛原百麗がお伝えします。

塩酒風呂（日本酒風呂）は浄化になる？ 塩とお酒のスピリチュアルな意味、日本酒と塩の量・入り方、鬼ころしや料理酒でもいいのか、危険と好転反応の見分け方を、夜勤明けに日本酒風呂に入ることもある看護師39年の愛原百麗がお伝えします。入浴記録シート（PDF）付き。

一人っ子・独身で親の介護を背負い、「誰も助けてくれない」と感じている50代の女性へ。通いで介護しながら働く女性たちのセッション事例と、ひとりで抱えないための頼り先、心の重さを両面から見るワークシートを、看護師がお伝えします。