「コーチング」の記事一覧

引きこもりの娘が心配でたまらない、「親のせい？」と自分を責めてしまうお母さんへ、看護師でライフコーチの愛原百麗がお伝えします。内閣府の調査でわかる引きこもりのきっかけ、いじめ・不登校から精神科の通院・入院をへて寛解期を迎えた友人の娘さんのお話、母親ができる6つのこと、早めに相談したいサイン、ディマティーニメソッドのB面の3ステップまで。両面ワークシート（PDF）付き。

息子の嫁にがっかりした。会うたびにしんどい、正直もう関わりたくない。そんな母親へ、看護師でライフコーチの愛原百麗が解説。息子の嫁にがっかりしてしまう5つの理由、連絡をくれない・家に来ない・喋らないなど場面別の受けとめ方、しんどさが減る付き合い方、ディマティーニメソッドの「B面」の見方まで。両面ワークシート（PDF）付き。

既婚者に異性の友達はいていい？どこまでならOK？50代で異性の友達が欲しいと感じる既婚者へ、看護師でライフコーチの愛原百麗が解説。欲しくなる5つの理由、LINE・二人きり・旅行の線引き、友情が「心の浮気」に変わる7つのサイン、安心な友達のつくり方、ディマティーニメソッドのA面の3ステップまで。両面ワークシート（PDF）付き。

「うるせー」「別に」。反抗期の息子にむかつく、愛せないと感じて苦しいお母さんへ。息子の反抗期はいつからいつまで続くのか、母親にだけきつい理由、接し方7つのコツ、ディマティーニメソッドのB面で心を整える方法を、看護師ライフコーチが解説します。無料ワークシート付き。

高校生の娘に無視される、「お父さんの洗濯物と一緒に洗わないで」と言われた。娘の反抗期に悩む父親へ、娘が父親だけを避ける5つの理由、ついしがちなことと代わりにできること、ディマティーニメソッドのB面で心を整える方法を、看護師ライフコーチが解説します。板挟みのお母さんへの章と無料ワークシート付き。

ルッキズムをやめたいのに、つい人の見た目をジャッジしてしまう。きれいな人と比べて自分を責めてしまう。そんな苦しさから抜け出す方法を、看護師でライフコーチの愛原百麗が解説。やめられない理由、見た目を気にするのはダメなことか、今日からできる5つのこと、ディマティーニメソッドの「両面」の見方まで。見た目の両面ワークシート（PDF）付き。

顔のコンプレックスがつらい。自分の顔が嫌いで、鏡や写真を見るのが苦しい。そんな悩みを、看護師でライフコーチの愛原百麗が解説。顔のコンプレックスを持つ人の割合、自分の顔が嫌いになる5つの理由、写真の顔が嫌いなわけ、今日からできる6つのこと、人の魅力を見つけて取り入れる方法、ディマティーニメソッドの「両面」の見方まで。両面ワークシート（PDF）付き。

『パワーか、フォースか』の意識レベル（17段階の意識のマップ）を、看護師でライフコーチの愛原百麗がやさしく解説。フォースとパワーの違い、200（勇気）が分かれ道といわれる理由、数値の受けとめ方の注意、意識レベルを上げる6つの方法、義父への怒りが感謝に変わった体験をお伝えします。セルフチェック＆上げ方ワークシート（PDF）付き。

振られた元カノが忘れられなくて苦しいあなたへ。忘れられない5つの理由、何年たっても忘れられないとき、連絡や復縁を考えたときの向き合い方、彼女への「好き」を両面から見るワークシートと前に進むための5つの方法を、看護師でディマティーニメソッドのファシリテーターがお伝えします。男性からのご相談もお受けしています。

既婚者を好きになってしまって苦しいあなたへ。既婚男性に惹かれてしまう5つの理由、好きになった女性に出やすい態度、恋を続けたときの現実、彼への「好き」を両面から見るワークシートと諦めたいときの5つの方法を、看護師でディマティーニメソッドのファシリテーターがお伝えします。