【音声付】ソウルシンク瞑想のやり方|呼吸法と意図するジャーナリングも! 公開日:2025年9月29日 ホリスティック看護瞑想とマインドフルネスジャーナリングスピリチュアル この記事は、ソウルシンク瞑想のやり方を知りたい初心者や、日々のストレスを軽減したい方、心身のバランスを整えたい方に向けて書きました。 ソウルシンク瞑想の基本から、呼吸法や意図の持ち方、ジャーナリングの活用法まで、実践的な […] 続きを読む
ホリスティックとは?意味とアプローチを紹介 更新日:2024年9月1日 公開日:2024年8月28日 ホリスティック看護 ホリスティックという言葉を最近はよく聞くことはありませんか? ホリスティックアプローチを看護師やコ・メディカルスタッフが積極的に実践をしています。 私自身の経験から、ホリスティックアプローチとしてドクターディマティーニ・ […] 続きを読む